Hvad er beskyttelsesudstyrets rolle?
Kort sagt er det for at beskytte dig selv. Når du går videre gennem Taekwondo-træning, skal du deltage i kamp. Taekwondo-konkurrencer kræver styrke, hvilket er et centralt punkt ved bedømmelse af score, og det kræves, at beskyttelsesudstyret sparkes med en lyd. Deltager du i træning uden beskyttelsesudstyr, vil det gøre ondt, hvis du bliver sparket! Og det er nemt at komme til skade.
Ifølge forskning,lederen af Taekwondo-spillere er en af de mest sårbare dele, og i konkurrencer får begge sider flest point ved at slå hinandens hoved med fødderne. Derfor er hovedbeskyttelse en uundværlig og vigtig beskyttelsesforanstaltning for Taekwondo-spillere.
Generelt er der tre farver af hjelme, nemlig blå, rød og hvid. Hvide hjelme er ikke almindeligt anvendte, mens blå og røde hjelme for det meste bruges med rustning af samme farve i WTF-begivenheder.
Hvordan bærer man en Taekwondo hovedbeskytter?
Når du bærer Taekwondo hovedbeskyttelse, skal du ikke dække øjenhulerne, og det elastiske gummibånd skal fastgøres ved hagen, ikke for stramt eller for løst. Føler du at hovedbeskyttelsen er for stram, kan du ændre den til en større størrelse.
Tilbage til spørgsmålet i titlen på denne artikel, her er mit svar.Hjelme giver god beskyttelse mod snitsår og kraniebrud. Systematiske anmeldelser tyder på, at hjelme giver en vis beskyttelse mod lineære påvirkninger af hovedet. Hjelmes beskyttende effekt mod hjernerystelse er dog usikker.
Hvordan rengør man Taekwondo hovedbeklædning?
Du kan tørre den af med en fugtig klud dyppet i rengøringsmiddel, derefter tørre den af flere gange med en ren fugtig klud og lægge den til tørre på et ventileret sted.
Hvordan håndterer man svedlugten på beskyttelsesudstyret?
Når vi har renset hjelmen, kan vi stille den på et køligt, ventileret sted i et par dage for at fjerne lugten. Dette er den sundeste måde at håndtere det på.
