1. Bomuldsbind
--Funktioner: Bomuldsbandagen har ingen elasticitet og er meget beskyttende for håndleddet, især for atleter med håndledsskader (f.eks. sædvanlig fejljustering, ledbånd eller muskelspændinger). Det kan dog begrænse håndledsfleksibiliteten til en vis grad.
--Fordele og ulemper: Dens fordele er, at den er svedabsorberende og åndbar, blød, anti-allergisk, nem at vaske og mindre udsat for pilling. Ulemperne ligger hovedsageligt i, at det kan være for stramt, hvilket resulterer i dårligt blodcirkulation og tab af følelse i hænderne. Efter lang tids brug eller vask kan bomuldsbandager blive hårde og noget slibende.
2. Elastisk bandage
--Funktioner: Dette materiale indeholder normalt spandex eller andre elastiske fibre, der ikke kvæler så tæt som bomuldsbandager, så de giver bedre komfort og blodgennemstrømning og hjælper med at forhindre forstuvninger af håndleddet, når du kaster slag.
--Fordele og ulemper: Fordelen ved elastiske bandager er, at de er komfortable og velegnede til længere tids brug. Men for atleter med håndledsskader giver en elastisk bandage muligvis ikke tilstrækkelig beskyttelse.
3. Forslag til brug
Til boksebegivenheder, hvor der lægges mere vægt på håndledsstivhed end fleksibilitet, kan en bomuldsbandage være et bedre valg. Især for de atleter med håndledsskader kan bomuldsbind give bedre beskyttelse og immobilisering. Til sportsgrene, der kræver håndledsfleksibilitet såsom sparring og Muay Thai, kan du vælge at bruge en elastisk bandage, hvis du ikke er skadet.
